La sicurezza inizia dalla consapevolezza.
Il nostro corso di difesa personale basato sul Krav Maga è aperto a persone di qualsiasi età e preparazione fisica.
Non sono richieste doti particolari, perché l’obiettivo è rendere la difesa accessibile a tutti, fornendo strumenti pratici ed efficaci per affrontare situazioni di pericolo.
Il programma prevede l’insegnamento di tecniche di autodifesa rapide ed istintive, studiate per essere applicabili in contesti reali.
Gli allievi apprendono come difendersi a mani nude, ma anche come reagire a minacce e attacchi con armi (coltello, bastone, pistola).
Inoltre, viene insegnato l’atteggiamento mentale corretto per riconoscere e prevenire situazioni di rischio.
Fondato nel 2014, il nostro corso è il frutto di anni di esperienza e pratica nel settore della difesa personale.
L’istruttore federale Francesco Colantropo, con oltre 20 anni di esperienza nel Krav Maga, ha affinato un metodo basato su efficacia,
rapidità e semplicità, adatto sia a principianti che a persone con esperienza in arti marziali o sport da combattimento.
L’obiettivo finale è quello di trasmettere sicurezza e consapevolezza, fornendo tecniche che permettano di neutralizzare una minaccia e, quando possibile, evitare lo scontro diretto.
Tecniche pratiche per la sicurezza quotidiana.
Strategie di autodifesa specifiche per le donne.
Lezioni dedicate ai più piccoli per prevenire il bullismo.
"Il corso di difesa personale mi ha insegnato non solo a difendermi, ma anche a gestire la mia autostima."
Giovanni, 45 anni
"Dopo otto anni sono sempre più entusiasta di questa scuola. Gestita da Francesco e dai suoi collaboratori con una passione ineguagliabile. Un gruppo serio ed un'atmosfera sempre bellissima!"
Lorenzo, 53 anni
"Un corso fantastico! Mi sento molto più sicura grazie alle tecniche apprese."
Maria, 32 anni
-Il lunedì dalle 20:20 alle 21:30
-Il giovedì dalle 20:00 alle 21:30
-Il lunedì dalle 18:00 alle 19:00
-Il giovedì dalle 19:00 alle 20:00
-Il martedì dalle 20:00 alle 21:30